神经衰弱症是一种常见的心理疾病，当神经系统长期处于高度紧张环境致使神经系统功能衰竭，会出现失眠多梦，焦虑暴躁等症状，危害着人们的健康。神经衰弱症治疗方法有哪些一直被人们所关注，下面西安康宁心理医院医生从三个方面简要介绍：

　　(1)使患者首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤，而不良的个性是发病的基础。对原因，进行耐心细致的分析，若能解决问题当然更好，若不能解决问题，可使其提高认识能力，正确对待。特别要改造不良个性，坚信神经衰弱是可以治疗的。

　　(2)使患者从被症状所吸引的过程中解脱出来，树立乐观的精神，消除任何紧张情绪及思想顾虑。 (3)妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，坚持锻炼身体，适当参加文娱活动，既注意消极的休息(睡眠，安静的休息等)，更应注意积极的休息(文体活动等)，以巩固疗效和防止再复发。等。

　　神经衰弱症治疗方法就介绍到这里，可谓是多种多样。当遇到此类困扰时，采取适当的措施进行治疗。建议神经衰弱患者多休息，多与家人交流解除疑虑和顾虑，保持平和的心态。情形严重者应到就近医院就诊治疗，以免病情的恶化。

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