失眠症是一种存在于生活之中的疾病，但是面对这类疾病，很多患者包括大部分人认识都十分不足，而且由于不加以重视，没有及时的治疗，往往给自身的工作生活带来极大的影响，那么失眠症的病因是什么呢?

　　一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变;

　　二、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠;

　　三、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等;

　　以上就是对失眠症病因的大致介绍，希望大家能够重视起来，及早的进行治疗，但也不能盲目的治疗，找准病因才是关键，也一定要选择正规的医院接受治疗，这样才能保证治疗的效果。

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