患有焦虑症一般都会有惊恐、焦虑、失眠等等症状出现，严重的焦虑症会直接影响到自己的睡眠，所以及时治疗焦虑症很关键，焦虑症患者晚上总是失眠应该怎么办?

　　1、心理治疗：心理治疗由医生向焦虑症病人系统讲解该病的医学知识，使焦虑症病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等。

　　2、中医治疗：中医治疗焦虑症，主张依症施治，身心兼顾的调养原则，因此治疗起来不仅能够起到治病的效果，还能达到滋补身心的作用。

　　综上所述，只要焦虑症患者能够及时的认识到自己的病情，及时的针对性治疗，那么治疗焦虑症的效果还是十分好的。还有就是治疗焦虑症的时候一定要有耐心。

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