抑郁症是现在社会常见的一种精神疾病，也是很可怕的一种精神疾病，更是危害性很大的一种精神疾病，抑郁症是一种后天形成的精神疾病，抑郁症形成的原因有很多种，并且抑郁症的潜伏性是非常强的，一般的抑郁症患者前期的表现根本很难发现，抑郁症患者会刻意的隐藏自己内心的情绪，继而使得外人从表面上看，抑郁症患者比一般的人更加活泼开朗，但是抑郁症患者内心却是极度苦闷的，长期的抑郁症的危害，会给患者的身心健康造成的伤害。

　　西安康宁心理医院医生指出，抑郁症的危害性是的，抑郁症随着病情的蔓延，会逐渐的侵蚀患者的内心，使得患者的心理变得扭曲，很多正确的人生观逐渐丧失，变得对于生活和工作失去了热情。

　　怎样预防抑郁症是非常重要的，首先，要树立积极向上的人生观，并且要逐渐的衍生出对于生活和工作的热情，不要受到一些负面情绪的影响，其次，要做好身体的锻炼，不仅仅可以t提高身体的素质，还可以帮助患者陶冶心情，较后，就是可以多去旅游一下，看看大自然，放松自己的心情!

　　西安康宁心理医院，专业致力于精神疾病的研究和治疗，如果你有任何关于精神疾病的问题，欢迎随时在线咨询，如果需要治疗，可以网上预约挂号治疗!

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